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Flan chia

Pour une coupe

 

2 c à s de graines de chia

environ 150 ml de lait végétal (avoine ou coco)

Fruits selon les goûts 

Sirop d'érable

 

Dans une coupe, mélanger les graines et le lait. Laisser reposer 10 minutes, mélanger encore une fois et ajouter les fruits. Mettre au réfrigirateur pendant au moins 2 heures. Déguster avec du sirop d'érable. 

 

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