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Vols au vent végétariens

Pour deux personnes
4 croûtes de vol au vent
400 grammes de champignons de Paris émincés 
100 ml de crème de soja  
2 grands  oignons (ou 3-4 petits) 
2 gousses d’ail 
Sel et poivre 

Préchauffer le four. Dans une poêle, faire revenir les oignons coupés en grands morceaux et l’ail émincé. Ajouter les champignons et laisser cuire 5 minutes. Puis verser la crème de soja et assaisonner. Laisser mijoter 10 minutes. Profiter de ces 10 minutes pour chauffer les croûtes de vol au vent au four. Servir ensemble.

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